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圧力鍋で簡単節約レシピ|大根と豚バラ肉の煮込み

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圧力鍋を使った大根と豚バラ肉の煮込みのレシピ

加熱時間約20分
(豚バラ肉5分下ゆで→圧力鍋で強火2分→弱火5分→急冷→調味料入れて再加熱強火1分→弱火5分)

材料:
豚バラ肉 600g,大根 1/2本, 長ねぎ 1/2本,しょうがの薄切り 1かけ分,酒 1カップ,昆布10cm,しょうゆ 1/4カップ,砂糖 大さじ3〜4
盛つけ用のきざみネギ、しょうがのせん切り

作り方:
1.沸騰したお湯に塩を入れ、1.3cm幅、1.5cmの厚さに切った豚バラ肉を入れて
  5分煮こぼす。
2.大根は皮は厚めにむき、一口大に切る。
3.圧力鍋に豚バラ肉、大根、ぶつ切りにした長ねぎ、しょうが、酒を入れ、ひたひたに
  なるぐらいの水を加え、昆布をのせる。
4.フタを閉めて強火で1〜2分。 
5.加圧したら弱火で5分、火をとめ急冷。 
6.しょうゆ、砂糖を加えてフタを閉めて強火で1〜2分。 
7.加圧したら弱火で5分。
8.できあがり。きざみネギ、しょうがのせん切りを添えます。
少し手間がかかりますが豚肉はトロトロで大根も中まで味がしっかり味が凍み込んでおいしいです。
バラ肉の固まりを使ったのほうがおいしいですが、バラ肉のスライスをそのまま入れるとさらに簡単。




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