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圧力鍋で簡単節約料理|肉じゃが

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圧力鍋を使った肉じゃがのレシピ

加熱時間約6分 (強火1〜2分→弱火5分)

材料:
じゃがいも 3個,たまねぎ 1個,にんじん 1本,しらたき(お好みで) 適量,豚または牛薄切り肉 300g,だし汁 1カップ,砂糖・みりん各 大1〜2,
しょう油・酒 各大2〜3,サラダ油

作り方:
1.玉ねぎ、じゃがいも、にんじんは、一口大切る。
  大きめに切っても、圧力鍋なら中まで充分火が通ります。
2.圧力鍋にサラダ油を熱し、玉ねぎ、じゃがいもを加えて、炒め、全体に油がまわった
  ら、牛肉を加え色が変わるまで炒める。
3.調味料とだし汁を加えてひとまぜする。
4.フタを閉めて強火で1分。 
5.加圧したら弱火で5分。 
6.できあがり。
はじめての圧力鍋料理は大好きな肉じゃが。
ジャガイモに味がよ〜くしみこんでいるのに煮崩れもなく、お肉もとてもやわらかい♪玉ねぎは大きめに切ったほうがグー。小さく切って入れたところ、溶けてなくなってしまうことがありました。圧力鍋ならジャガイモが大きくてもOKです。




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